金秋婚庆多,健康放心上

工作”，注意保障新郎新娘吃婚宴、闹新房时喝酒适度，防止酒精中毒以及急性胰腺炎的发生。

有乙肝小三阳、结核病史的新人更要避免喝酒，因为喝酒会让病菌从静止状态进入活动状态，潜在的病灶会活跃起来，小三阳会变成大三阳，结核病也会重新发作。

小心妇科病偷偷来袭

筹备婚礼太繁忙，泌尿系统疾病也可能偷偷来侵袭！无论是拍婚纱照还是租婚纱穿，都不可避免地会遭遇多人共穿一套衣裤的情形，此时新娘如果不注意及时更换清洗内衣裤，可能由此感染上妇科病。此外，人体抵抗力下降，也容易诱发慢性妇科、男科疾病急性发作。

新人们在这段时间更要注意洗澡时仔细清洗生殖器及四周，预防泌尿系统感染，男性还要小心前列腺炎突然发作。

敷面膜还不如多休息

每个女人都希望自己在婚礼那天神采飞扬，做个最美丽的新娘，可是休息不够、睡眠不足很容易导致第二天清早起来化妆时皮肤暗淡，出现黑眼圈、大眼袋。

对于美容而言，休息是第一位的，敷再多再好的面膜也抵不上休息的作用。如果真是短期内精神紧张或压力太大导致睡不着觉，可以尝试在医生的指导下服用安定类药物，或者服用疏肝理气的中药，偶尔为之副作用不大。不少新娘由于筹备婚礼太操劳，脸上长出粉刺。专家指出，粉刺的发生与荷尔蒙分泌有关，此时注意休息、多喝水可以使皮肤恢复光滑润泽。

如果发现自己的头发枯黄无光，则预示着蛋白质的摄入不足，可多吃含蛋白质的食物，像肉类、豆类和乳制品，还可以适量吃些镁作为补充。

随身携带零食补充能量

婚礼当天的新人们不仅体力消耗大，而且往往没有机会好好吃上两口自己的婚宴餐。如果不能抽一段时间落座进食，应在伴郎伴娘随身包里放一些零食，见缝插针进行能量补充。零食的选择也非常有讲究，最好是既能保持人体血糖含量，又不会令人饱胀打嗝的食物，可选择奶酪、饼干、酸奶、水果、坚果、谷物等营养食物。