2023年最新户外活动计划方案(12篇)（范文推荐）

下面是小编为大家整理的2023年最新户外活动计划方案(12篇)（范文推荐）,供大家参考。

为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种。方案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇方案呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。

户外活动计划方案篇1

一年之季在于春，开学之初提高大家工作能力，促进同事之间情感交流

通过户外运动，让同事之间能够更进一步的相互了解，交流感情，促进同事们的团结互助精神，以便提高同事们整体素质。

1、活动时间：3月21日上午7点南校区出发，7点30分北校区出发；
下午18整返回。

2、活动地点：南岳西岭入口至半山亭，中餐后下山至大门口，若时间允许再去水濂洞。

3、车辆安排：

由院办统一派大客车两台。

4、餐饮安排：

半山亭益阳饭店。

5、随队医生：由医务科蔡医生担任，负责提供本次户外活动的医疗服务。

1、车辆学院派车，无预算。

2、食品（司机烟、水等）180元。

3、餐标：按350元/桌计算，预计5桌，计1750元。

4、备用金（处理一些突发事情）：500元。

5、工作人员5人，每人每天补助200元，计1000元。

1、严格按方案规定的时间出发，过时不候。

2、进行户外活动时，一定听从命令，服从指挥。

3、严密组织，预防各类安全事故出现。

4、建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，带好身份证和旅游年卡。

5、活动中若感觉身体如有不适，要及时向随队医生报告；

6、活动中要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

7、活动中全员参与清理环境垃圾，爱护自然。

户外活动计划方案篇2

别样中秋：以月亮的名义——携手公关，心相系。

通过在白沙门海岸边策划举办的班级中秋活动，提高新一届班委的组织能力，丰富我班同学间交流，营造团圆气氛，体会中秋意蕴，分享中秋节的快乐，使全班同学在大三过一个别样的中秋节，巩固班级内部的团结。

手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)、中秋节相关资料等。

必须下载的歌曲：《我和你》、《北京欢迎你》、《但愿人长久》、《朋友》、《花好月圆夜》。

(待定)

1、点火仪式(20分钟)

将同学们排成一列，男女相邻，然后相继散开一端距离.采火的同学需将打火机朝向月亮(意为向月亮取火)，然后将火把点燃，进行同学间的手手相传，传完的同学跟着手持火把的同学奔跑，直至最后一位同学将手中的火把点燃火盆.(此时播放背景音乐《我和你》)

圣火盆点燃之后，音乐《北京欢迎你》响起，大家围绕在火盆四周，一起合唱起来.

2、开启仪式(5分钟)

①主持人宣布06公关(1)班中秋节联欢活动开始.

②班长致辞.

3、拜月仪式(30分钟)

音乐《但愿人长久》响起，大家手持酒杯(一次性塑料杯)满上，和同学一一敬酒，并摆放月饼，将酒杯高举，朝向月亮，一干而净.

此环节最后大家自由活动一下，食月饼，吃水果，赏明月，聊下天.

备注：这里的酒主要是指啤酒或可乐.

4、集体游戏(主持人宣布游戏规则) (30分钟)

备选：(游戏只列取，待定)

①绘故事：游戏的规则是这样的：事先每个人都分到一张小纸条，然后大家平均分成四组，分别需要在纸条上写上时间，地点，人物，事件四个要素。写时间的一组，只能写时间，时间可以是天马行空地写，只要是表示时间的，都可以。其他的组也是同样道理。等大家都写完了。从第一组开始，一个同学念出自己写的时间，接着，下一个“地点”组的一个同学跟着念出自己写的地点，接着，下一个“人物”组一个同学跟着念出自己写的人物，最后，“事件”组的同学念出自己写的事件。一句话念完之后，游戏继续，还是从第一组的开始，如此进行。

②五毛和一块：(在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。)

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

5、张昊冉演唱＜＜月亮之上＞＞. (5分钟)

6、真情公关(5分钟)

在蜡烛围成的“心”字图案中(待定)，李昊、洪海滨、张兵、黄忠易分别当众念来自罗振雄、军训教官、李伟和肖博文的祝福信息.此时，音乐响起――《朋友》，大家跟着轻唱，最后大伙拿出手机，同一时刻向正在住院的潘雅丽同学发中秋祝福短信(并署上名字)。

7、花好月圆夜――尾声(5分钟)

音乐《花好月圆夜》响起，大家站起来，手拉手，载歌载舞，共享这难忘今宵的一刻。

8、火盆熄灭，活动结束. (1分钟)

1、要求人人自带手机，方便联系，也是活动节目的必需.

2、天黑后请大家不要在海边戏水游泳.

3、班干部有意识的清点人数，做好人员统计工作，安排好大家来回的路程.

4、集体活动，希望大家在玩乐的同时注意安全问题.

晚上零食、水饮料、游戏奖品、手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)费用。

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户外活动计划方案篇3

户外拓展，彰显风采

（1）促进各部门之间的相互了解

（2）增强组织凝聚力

（3）培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神

XX年12月5日(周日)14：00——16：30

北区篮球场

职师院分团委学生会全体成员

学生会主席和分团委副书记

分团委实践部、文体部

1、将学生会和分团委所有成员分成十组，办公室为一组，体育部为一组，文艺部与宣传部一组，纪保部一组，生活部与组织部一组，女生部与就业服务部一组，学习部一组，演辩部与信督部一组，职业规划部一组，外联与社团管理部一组。总共十组，每组由各部门自己协商选出十人参加，其余人在旁观赛。（各主席与书记可任选一组参赛，仍然限定各组十人）

2、通知学生会与分团委各部长此次活动的安排及要他们向自己部门干事宣传并选出参赛人员

3、由办公室张贴海报以及外联部拉横幅宣传此次户外拓展活动

4、游戏内容

(1)

a.环环相扣

b穿越火线

c.跃动绳索

d.百发百中

(2)选出6组进入决赛，决赛除了玩以上四个游戏还有一个游戏：e.你演我猜。

（3）由主持人宣布比赛规则及过程，每两组同时进行，分别计时。用时较少的前六组进入决赛。

（4）决赛通过比较用时选出前三名

户外活动计划方案篇4

一、活动主题：班级五莲山山一天游

二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

三、活动时间：XX年12月30号

四、活动地点：日照五莲山

五、参与人员：XX年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁

六、人员分工：

七、经费

六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动计划方案篇5

活动时间：20_年11月10日（周一）

集合地点：公司业务部

活动组织：

参加人员及任务安排：（后附点名清单）活动总指挥：

活动形式：户外拓展活动开心为主，宣传为辅（以公司条幅为主要形式）活动行程：

基地介绍：户外拓展活动方案苏州穹窿山景区，地处姑苏西部，为苏州第一名山，形如钗股的穹窿山，海拔341。7米。三茅峰状若浮笠，俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341。7米，为太湖东岸群山之冠，因而又有“吴中之巅”的美誉。山有东西两个铜岭，百英荟萃，氛围恬静。山上有泉四眼，双膝泉涓流不息，挂杖泉静影澄碧，法雨泉直奔农田，百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟，地域宽阔，东连木渎，西濒太湖，绵延光福、藏书、胥口三镇，全长约7。5公里，林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源，拾阶而上，步移景易，或苍松翠竹，或泉水潺潺，环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬，相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证，穹窿山为当年孙武子的隐居地，孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。近年来，这里相继建成了孙武苑，《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。

费用预算：

温馨提示：

1、着装：休闲装或户外运动服，平底鞋，请带一件防寒外套。

2、个人常用有效药品：如创可贴。

3、出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。

4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

5、在游玩中尽量结伴而行。

6、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。

7、遵守时间规定，及时签到，服从队长安排。

8、请保管好自己随身物品，特别是手机、钱包等，时刻提醒自己不要遗忘物品。

9、如果遭遇恶劣天气，会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨，无疑会使培训更富于挑战性。

户外活动计划方案篇6

相约×，绽放你、我、他

丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与高校名师进行专业互动。

娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。

在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的站上考场，取得优异的成绩。

Xxx教育学校

Xxx教育学校xxx班

Xxx武警部队

20xx年12月7日至20xx年12月9日

Xxx武警训练基地

音响，麦克风（4支），话筒支架，摄像机，舞台灯光器具，调音设备，电插板（3个），电脑（1台），投影设备一套。（武警部队内部设备）

1、7：30集合。

2、8：00出发（xxx班学生先走，留下15人，对留在学校的学生进行统计，报到学校；
检查教室门窗是否完全关好，组织不去的学生打扫卫生）

3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输，交通工具为：军用卡车（2辆）客车（1辆）车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。（预计周五路况较拥挤）

4、×班学生在去到训练基地后，xxx班负责会场布置（按分组来完成）

5、午饭时间视情况而定，暂定12：00至13：00。

6、下午活动时间为：14：00至17：00，由各班级自由组织。（有节目的同学于15：00进行彩排）

7、xxx班活动时间负责布置会场。

8、晚饭时间暂定为17：30至18：30

9、活动入场时间为19：00进场，19：30正式开始。23：00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行，在入场时发放贴有标签的水果，用来活动中的抽奖。

10、开场后，先由主持人介绍到场嘉宾领导，而活动结束再由主持人致结束语。

9：00活动开始

（xxx班25名同学布置会场；
20名同学负责活动中的计时计分）

10：30礼仪组准备接待嘉宾（6—8个女生；
负责迎接嘉宾接到会场）

11：30或12：00午餐（暂定）

14：00—14：30（活动开始）待定

一、礼仪组接待领导进场

二、各小组安排各班级入场

三、14：30主持人介绍各到会领导。嘉宾

四、请梁校。马总致词发言

五、各班级专业展示

a、音乐班

b、xxx班（10—20人诗歌朗诵）

c、美术班（美术作品走秀）

六、各领导根据学生表演致词

七、学生的文艺演出

a、音乐班。b、班（舞蹈等）。c、美术班。

八、音乐班两个节目，xxx班四个节目，美术班两个

九、请领导总结致词

十、17：00晚餐（暂定）

一、发放水果，瓜子（美术班两袋，xxx班一袋，音乐班半袋）

二、做游戏

三、各班级互相比拼（如果领导在场唱酒歌欢迎）

四、跳左脚舞

备注：领导发放奖品

第一组：后勤组（负责后勤保障工作，物品保存。10—15人×××负责。）

第二组：宣传组（负责宣传，活动统计，节目编排，海报工作，五套设计及布置。10—15人×××负责）

第三组：礼仪组（负责接待及奖品发放—配服装，女生8—10人×××主要负责）

户外活动计划方案篇7

现在大学生大部分都有自己的电脑了，在大一的时候还可以经常出去活动一下，可是现在的我们几乎没有同学去活动，整天就知道待在宿舍电脑旁边，自己干自己的事情。

这样下去的话，我们的思想境界是高了，在网络上学到的东西真的有不少，可是我们的身体素质呢，电脑紫外线是最摧残人的身体的了，我们不能这样下去！

身体是革命的本钱！眼看着班上众多同学身体素质一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好几回还发生突然事件，好几人还进了医院。身为体育委员的人，心里一阵焦急，一阵内疚，一阵阵的关心哎！这样的问题，相信每个同学也都意识到了。所以在经班委会同意，广大同胞支持之后，班体育部现将活动诸多事宜策划如下，以供参照！

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课）

（主要在）三期篮球场；

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加；

3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；
活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；
活动本身很有意义和实践价值。

填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资（一些常用的药物）→ 媒体（qq群；
校内网；
班级博客…）每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

附录：

活动第一次进行介绍：

以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

赛况：于一期某不规则篮球场；
双方队员及观众；
比赛分四节进行，双方角逐进球，气氛激昂；
最终我班输两球，比赛友好结束；
算是各有所获。

失误分析：之前练习较少，配合及体力显弱；
大前锋受伤，没有替补；
某人持球过多，防守薄弱，失误连串；
球场因素等。

这一次的户外活动，对大家的身体锻炼都是极有好处的，我们不能整天待在宿舍，我们应该出去活动，参加体育锻炼，加强自己的身体素质，要不这样下去是不行的，我们的身体真的会垮掉！

我们不仅仅要在脑力上做一个和合格的接—班人，我们还要在体力上做国家的合格加班人，我们应该早日参加体育锻炼，希望大家踊跃参与，我们在这里欢迎你！

户外活动计划方案篇8

XX年的夏天天已经下了好几场雨了，漫天的雨滴让已经充满离别之意的心情更加压抑!这一年，变了很多,原本我们是一个集体，共同生活在软件091这个大家庭里。现如今，一些朋友们，同学们已经远离我们在另一个地方开始了新的旅程。时光如梭，转眼间，两年过去了，这些曾在一起相处很久的人们都习惯了现在的环境，可以闲下来怀念一下过去的时光了。为了让大家有一个喜悦的心情，积极的面对生活，在欢声笑语中度完我们的大学生活,我们将组织一次户外野餐活动。为此，经各方讨论，准备于本月20号在元卯山策划开展本次活动!

促进友谊，提高团结意识，感受真实生活。

本周星期五早上9：00(5月20日)。

在主教楼前集合到元卯山。

软件技术091班在校学生(采取自愿)。

盆子、菜刀、调料(与肉搭配合理，不懂请咨询买调料的师傅)、肉类(主要买猪肉、羊肉、牛肉、鱿鱼以及相关食物)、干果类(瓜子等)、饮料系列(雪碧、可乐、啤酒、果汁等)、水果类(由负责人自行决定)。

1.由李治元进行总负责

(1)肉类由肖世鑫负责(杨松林辅助)，

(2)佐料由高双鹏负责，

(3)干果类由南四栋负责(周鹏飞辅助)，

(4)饮料系列由何建伟负责(吕清璞辅助)，

(5)水果类由朱亮亮、罗利文负责，

(6)安全由各小组负责人负责，(负责所有人员的生命财产安全)

户外活动计划方案篇9

大学生自律委员会趣味活动。

自律会第九届新成员刚进入，彼此之间缺乏认识和了解，为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情，留下对自律会生活的美好回忆，特此举办本次活动。

自律委员会全体成员。

XX年5月1日下午6：00。

西操场。

1、下午6：00到西操场(足球场)集合，并进行签到(游戏时会用到)。

2、通过抽人名的方法来进行游戏的分组，分组情况按照当天参与的`人数而定。

3、第一关为默契双人跑，两人事先用胶带将腿绑在一起，跑50米的赛道后自行解开，进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回，将气球夹破需要重新来过。

4、第二关是你投我来接，一个人站在起跑线5米远的圈内，手拿一圆桶，另一人投沙包，投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。

5、第三关：心中的第六感，蒙眼，转十圈，40秒内，在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关。

6、第四关：调调达人，将“我爱自律委员会”逐字用二声调读出，在30 秒内所有队员都完成任务即可过关。

7、第五关：每组成员一次用一分钟内做八个大象鼻子后，跳50个跳绳即可过关，看哪个组最先完成。

8、第六关：30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。

9、第七关：不听指挥，三名队员轮流和裁判比赛，先剪刀石头布，谁赢谁指上下左右方向，输的人若与赢的人同一方向则输，反之，继续，三人中有两人胜即可过关;

10、工作人员统计每组每次游戏的得分情况,选出冠军;

11、宣布获奖名单，由领导颁奖;

12、活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。

xx。

大学生自律委员会策划部。

1、第一关：胶带，一包气球，你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写，也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。

2、第二关：圆圈可以用粉笔画出来，或者用鞋带这类的圈出来，可以借到呼啦圈更好，圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替，还有足够每一个组的沙包。

3、第三关：几个可以用来蒙眼睛的布条，和几个足球。

4、第五关：跳绳若干，需借心里协会活动室及器材(主任或部长去借)。

5、第六关：准备几个难度适中的绕口令在卡片上。

1、粗略计算游戏至少六人一组。

2、再有所需由部长刘宏禄负责。

1、在活动进行期间须注意安全。

2、所有人必须听部长以上人的指挥，如有错误及时提醒。

3、勤俭节约，不得浪费。

5.所有物品按时归还。

4.不得损坏公共物品。

户外活动计划方案篇10

东北的冬天是雪的世界，打雪仗、滑雪、玩雪圈等活动为每一个东北人的户外运动带来的无限的快乐。作为一个东北的户外运动的倡导者，特组织所有的户外活动爱好者共同来参加我们举办的滑雪、玩雪圈户外活动。

20xx-2-8 08:00至20xx-2-8 16:00商定

宝泉岭滑雪场

20xx-2-616:53

启航户外运动俱乐部

20xx年2月8日7：50集合，8：00出发。

火车站前哈尔滨银行门前。

坐车前往宝泉岭山水家园滑雪场，到后先合影。园内游玩项目：滑雪、冰上自行车、冰爬犁、三角板、雪爬犁、雪地足球、雪蝶、雪片、雪圈、荡秋千等20余总游乐项目。

48人。

35元，费用含门票和车费。

1、自备活动过程中足量的水或饮料。

2、本活动午餐自带。

3、穿冲锋衣裤或其它运动休闲服装、百变巾、眼镜，手套，雪套，登山杖，穿登山鞋或运动休闲鞋，相机。注意防风,保暧。

安全!户外安全大过天!

1、爱护环境，垃圾随身带走。

2、多带热的饮用水注意防寒保暖。

3、此活动在冰雪路面进行建议穿防滑鞋。

4、报名者必须具有独立行为能力，为成年人必须由其法定监护人专门看护，并对其行为负责。

5、群里活动是民间自发活动，无任何营利性，所参加的队员报名就属于对此条款同意。

6、报名者必须身体健康，无重大疾病史。不声明实际情况则视为故意隐瞒。出现后果或影响活动都有出事者负责，与领队人和团队无任何关系。

7、队员需要按俱乐部要求着装并准备装备。有安全意识和风险意识，遇到艰险路段，不擅自开辟新路前进，听从领队安排;活动中手机经常没有信号，通讯不便，故请不要擅自离队、并提前告知家属。如紧急病发、受伤、蛇咬等情况及时通知领队，便于及时正确处理。

1、健康

要求队员正确评估自身体能，不挑战体能极限参与大强度活动。心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的驴友请如实告知。同时出队中不准谈论不健康的话题。

2、快乐

队员们出来玩，就是要寻找快乐，敞开心扉，由内而外的真心笑容，由内而外的彻底放松，由内而外的无压力状态，真正意义上的抛开一切烦恼的放空自己。

3、互助与团队精神

任何情况下“不抛弃、不放弃”任何一个驴友，在旅途中：你有能力帮助他人对你是一种快乐!你能得到他人的帮助是一种幸福!我们提倡这种快乐和幸福在群山之友团队中并存着!

4、环保

除了照片什么也不带走，除了脚印什么也不留下。

1、凡报名人员视同默认以下规则，活动中个人如有意外,组织者和其它参加者不承担任何责任。

2、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外运动理念;徒步运动有一定危险，参加者个人责任自负。

3、注意给自己买好保险，活动时带好个人自用特殊药品。如果发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽力帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。

4、团队建议自愿同意购买“旅行意外伤害险”并以保险公司作为索赔对象。

5、以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明。

户外活动计划方案篇11

增加大学娱乐生活，集体合作默契

走出校园，感受农家生活

Xx年4月21日

金星农庄(大学城)

11电商2班成员

号早上在1号教学楼集合，集体走路到天河客运站对门的长福路公交车站坐772(13个站)路公交，到案安路【分成3个小组，每组选出2位组长由组长负责处理突发事故】

2.到达目的地集体在门口照相，以便顺便清点人数，再由组织委员和生活委员去购买团票

3.进入后，全体集合某处，班干部看好成员，再由组织委员去购炉，再带领大家到野炊目的地，班干部带领大家清理场地，组织委员带组长去领野炊工具。

4.野炊流程(分工合作，自由发挥)

5.野炊后集体去活动：30分集合准备返校

1.活动期间必须服从安排，注意自身安全，大家一起光照

2.准备一双拖鞋、一套衣服梳子、毛巾、雨伞和帽子(就是背双肩包)

3.带上学生证

4.注意保管好自己的财物，避免发生财产丢失

5.进行迈水或攀爬活动时，要注意人身安全，避免摔伤等事件(活动时集体一起玩)

户外活动计划方案篇12

1、探索泡沫垫的多种玩法。

2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能

力。

3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。

：人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。

今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆——小圆——蜗牛圆）

1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）

教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）。

（1）幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

（2）幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

（3）可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。

2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠

学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动

作予以提示或帮助。

（1）将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。

（2）将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

（3）将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

6、游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

（1）单脚跳顺数（或倒数）。

（2）双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

（3）左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

7、变化摆放方法，继续游戏。

1、放松运动：幼儿找到自己的数字泡沫垫，将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

2、按照自己泡沫垫上的数字从小到大的顺序排队回教室。